The Academy TPC

अकादमी अनुप्रयोग की योजना है और आज अपनी कक्षाओं अनुसूची करने के लिए डाउनलोड करें! इस मोबाइल ऐप्लिकेशन से आप वर्ग के कार्यक्रम देख सकते हैं, पंजीकरण कक्षाओं के लिए, जारी पदोन्नति देखने, साथ ही अकादमी के स्थान और संपर्क जानकारी देखने। आप भी हमारे सामाजिक पृष्ठों के माध्यम से क्लिक कर सकते हैं! अपने समय का अनुकूलन और अपने डिवाइस से कक्षाओं के लिए साइन अप करने की सुविधा को अधिकतम! इस एप्लिकेशन डाउनलोड आज! यहाँ आओ। ठीक हो जाओ।

  अकादमी के एक प्रदर्शन के आधार पर केंद्र, शहर Sacramento, CA में स्थित है हमारी सुविधा 10,000 वर्ग फुट, अंदर है कि के रूप में कई के रूप में 30 भारोत्तोलकों को समायोजित कर सकते हैं एक ओलंपिक मंच बैठता है। एक मैदान क्षेत्र में है कि 5 गज चौड़ा और 50 गज लंबा है, स्प्रिंट प्रशिक्षण के लिए एकदम सही है। अकादमी भी अपने ग्राहकों / सदस्यों को चुनौती देने की फिटनेस उद्योग के मानकों के सभी के साथ outfitted है। Dumbbell, केतली बेल और Onnit रेत से भरा बोरा और गदा बार स्टेशनों के लिए हमारे TRX / चीर कॉर्ड निलंबन प्रशिक्षण स्टेशन से। साथ मुक्त गति केबल मशीनों के साथ, अकादमी भी चपलता सीढ़ी, शंकु और बाधाओं से लैस है।

  हम व्यक्तिगत रूप से प्रशिक्षण, समूह प्रशिक्षण, खेल और विशेष टीम के प्रशिक्षण में विशेषज्ञ। ओलंपिक उठाने और पावर लिफ्टिंग जैसे पारंपरिक प्रशिक्षण विधियों के उपयोग के साथ मिलकर programing के हमारे अद्वितीय और अपारंपरिक शैली के माध्यम से, हमारे प्रमाणित निजी प्रशिक्षकों अपनी फिटनेस के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपने खोज पर मदद करेंगे। यह मांसपेशियों लाभ या मोटा नुकसान हो सकता है, हमें विश्वास है कि हम आप सुरक्षित रूप से उस लक्ष्य तक पहुँचने में मदद कर सकते हैं।

 अकादमी के एक दिन में पांच बार पांच दिन एक सप्ताह धारण शक्ति और कंडीशनिंग कक्षाएं, शनिवार को दो कंडीशनिंग वर्गों के साथ। हमारी ताकत कक्षाएं सोमवार, बुधवार और शुक्रवार रहे हैं और जब तक समग्र शक्ति में सुधार के रखरखाव के सभी स्तरों को चुनौती देने के लिए तैयार कर रहे हैं। कंडीशनिंग कक्षाएं मंगलवार, गुरुवार और शनिवार को कर रहे हैं, इन वर्गों के अभ्यास और पुष्ट आंदोलनों का एक मिश्रण हैं।

  अकादमी मालिकों; ब्रायन फ्रांसिस और ब्रायन वाशिंगटन, एक साथ स्वास्थ्य और फिटनेस में अनुभव के लगभग 30 साल है। साथ में, अनुभवी और जानकार प्रमाणित प्रशिक्षकों और डिब्बों के एक कर्मचारी के साथ, हम जीवन और खेल के लिए शक्ति और कंडीशनिंग के माध्यम से चैंपियंस का निर्माण करना है।